预防手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病,通过密切接触病人或隐性感染者传播,5岁以下的小孩最容易患手足口病,以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征,大多数患者症状轻微,少数患者可并发无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等,个别重症患儿病情进展快,易发生死亡。适龄儿童可在知情自愿的情况下,自费接种手足口病疫苗,预防EV71引起的手足口病。手足口病的预防关键还要靠良好的个人行为习惯来实现。以下是预防手足口病的四行动。
一、洗手行动:家长在接触儿童前、处理粪便更换尿布后要用肥皂或洗手液及流动水洗手。外出归来、饭前便后都要给儿童洗手。
二、清洗行动:要及时丢弃一次性尿布或及时清洗、暴晒、消毒尿布,勤洗晒衣被;经常清洗儿童使用餐具、奶瓶、奶嘴、玩具等其它常接触物品;消毒可采用高温(>56℃)、漂白粉或紫外线进行消毒。
三、开窗行动:经常开窗通风,保持室内空气清新。
四、保护行动:做好儿童保护工作,在手足口病高发季节(4-10月份)少去人多拥挤的公共场所,到医院看病时尽量带口罩。
推荐较合理的五步洗手程序:湿、搓、冲、捧、擦。
1.湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
2.搓(七步洗手法):
(1)掌心相对,手指并拢相互摩擦;
(2)手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;
(3)掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
(4)一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
(5)弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
(6)指尖在掌心揉搓,交换进行;
(7)搓洗手腕,交换进行。
3.冲:用清水把手冲洗干净。
4.捧:用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
5.擦:用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
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