冬季流感来袭,科学做好个人防护
什么是流感
流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,患者和病毒携带者是主要的传染源。
得了流感有哪些表现
流感通常起病急,主要表现包括:
发热:体温可达39-40℃,常伴畏寒、寒战;
全身症状:头痛、肌肉和关节酸痛、极度乏力、食欲减退;
呼吸道症状:咽痛、咳嗽,可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适;
其他症状:颜面潮红,结膜轻度充血,有些患者可能出现呕吐或腹泻等胃肠道症状。
流感通过哪些途径传播
个人如何预防流感
1.接种疫苗,提高免疫力
2.养成良好卫生习惯
勤洗手,特别是饭前便后、触摸面部前、外出回家后,使用洗手液或肥皂配合流动水清洗;
3.保持通风,减少聚集活动
每天定时通风,保持室内空气清新;
4.建立健康生活方式
注意防寒保暖,及时添衣,避免受凉。
5.流感样症状应对
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