随着天气变热，雨水增多，身边的蚊虫也逐渐多了起来。蚊虫不仅只会叮咬吸血，更可怕的是可以传播多种疾病，其中就包括登革热，每年的5-11月是我国登革热的传播流行季，我们时刻要提高警惕。

 2025年，全球登革热疫情形势依然严峻。根据世界卫生组织公布的数据，2025年1至2月，全球共报告登革热病例109.1万例、492例相关死亡病例，其中美洲地区报告登革热病例105.4万例、342例相关死亡病例。我国周边马来西亚、泰国、新加坡、柬埔寨等国家登革热疫情较去年同期出现不同程度升高，由蚊虫传播登革热的风险也随之加大。那么，我们该如何防范登革热呢？

登革热是由登革病毒引起，经媒介伊蚊（花斑蚊）叮咬在人群中传播的急性传染病。潜伏期一般为1-14天，多为5-9天。夏秋季高发，各年龄段人群均易感，人与人之间不会直接传播。

登革热的典型症状可以归纳为：“突发高热、三红、三痛、皮疹”。

突发高热：体温可在24内可升至39℃以上。

三红：即面、颈、胸部潮红，甚至出现眼结膜充血、浅表淋巴结肿大、牙龈等无端出血等。

三痛：剧烈头痛、全身关节痛、肌肉酸痛。

皮疹：四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血疹。

大多数人感染登革热后症状轻或无症状，少数严重者可发展为登革出血热和登革休克综合征，导致出血、休克，甚至死亡。

目前还没有针对登革热的特异治疗方法，主要采取对症支持治疗、一般处理及预防性治疗等措施。

如不小心感染了登革病毒，也不用过于惊慌。登革热为一种具有自限性倾向的感染病，登革热患者一般预后较好，经及时治疗后，基本可以康复，登革休克综合征预后不良，中枢性呼吸衰竭可导致重型患者死亡。部分患者可以自愈。当再次接触病原体时可再次发作。

目前尚无登革热特效疗法，控制媒介伊蚊、预防蚊虫叮咬是避免登革热的最佳方式。

（一）清除室内外积水保持室内清洁，不留积水是减少蚊虫的最基础措施。

（1）清除或倒置室内外各种可积水容器，如各种水生植物、脸盆、可积水的垃圾等。

（2）及时打扫卫生，清除各种无用积水，如沟渠、地面积水等，必要时可以投放杀灭幼虫的缓释剂。

（二）防蚊灭蚊

（1）适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备，可使用杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理，睡觉时放好蚊帐。

（2）登革热流行区或流行季节，外出活动或旅行时，应穿长袖衣服及长裤，并于外露的皮肤及衣服上涂上蚊虫驱避药物。避免在树荫、草丛、凉亭等户外蚊虫较多的地方逗留过久。

（三）加强健康监测

如近期有蚊子叮咬或到过登革热流行的国家或地区，出现急性发热，并伴有以下症状之一：如明显疲乏、厌食、恶心等，较剧烈的头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛，面部、颈部、胸部潮红时，请立即到正规医院就医并告知旅行史，避免延误病情导致重症。