饮水安全是民生大事，直接关系到人民群众的生命健康与社会和谐稳定。近期，梧州市疾病预防控制中心（市卫生监督所）围绕城市饮用水安全保障与公众健康素养提升，扎实开展了一系列工作，涵盖水质监测与健康科普两大方面，全力筑牢从源头到龙头的饮水安全防线。

严密监测，把好水质“安全关”

为切实保障我市城市饮用水水质安全，确保各项常规指标符合国家卫生标准，3月，我中心与龙圩区疾控中心共同完成了三个城区50个饮用水监测点的第一季度水质监测工作，监测结果已按要求报送市卫生健康部门，为全市饮水安全监管提供了科学数据支撑。下一步，相关部门将持续紧盯水质监测数据，强化风险研判与动态管控，不断提升饮用水安全保障能力，让市民喝上放心水、优质水。

工作人员在长洲区采集水样

科学科普，引导健康“喝水经”

2026年3月22日是第三十四届“世界水日”，3月22—28日是第三十九届“中国水周”。我中心以“健康饮水，健康家庭”为主题，组织专业技术人员走进社区街头，通过发放宣传资料、填写调查问卷等形式，用通俗易懂的语言为居民讲解日常饮水科学知识，辨析常见误区，引导大家树立正确的健康饮水观念。

工作人员向群众宣传健康饮水知识，指导完成饮用水健康素养调查问卷

工作人员向群众发放宣传材料

每天都要喝水，但您喝对了吗？

接下来这份饮水指南请查收。

◆会喝水，家安康

不同人群的健康饮水指南也有区别，我们一起学习吧

1.老年人健康饮水：主动•温白开•定量饮

老年人身体机能下降，缺水信号不明显，警惕隐性缺水！

2.成人健康饮水三步法：喝多少•喝什么•怎么喝

科学饮水，健康加倍——一份专为成人打造的饮水指南，助您解锁每日饮水的最优节奏。

3.儿童健康饮水，活力满分

水是身体的活力源泉，白开水是孩子最好的饮品。孩子养成科学饮水好习惯，家长应该把好第一关。

◆ 节约用水，点滴无小事

一丝一缕皆来之不易，一滴一点可积水成河。这些节水小妙招你get了吗？

1.按需取水，未完勿弃

√外出自带水杯，喝多少接多少，不一次性接大量水导致剩余浪费。

√采用少量多次饮水方式，避免一次性大量饮水造成浪费。

√优先选择白开水或淡茶水，减少含糖饮料的饮用，间接节约水资源。

2.物尽其用，水尽其功

√洗菜水、淘米水可收集起来，用于浇灌植物或冲厕。

√不要丢弃没喝完的瓶装水，可带回家继续饮用或用于其他用途。

3.定期检查，避免漏水

√定期检查水龙头、水管是否漏水，及时修复，避免水滴长期流失。