在临近毕业的时刻，我想为你们送上一份关于艾滋病防控的“健康守护秘籍”，愿你们带着清醒和笃定，奔赴下一场山海。

目前我国青年学生中，艾滋病流行呈快速增长趋势，最主要的传播方式为男性同性性行为，其次为异性性行为。现实中，未成年人因发生无保护性行为、遭受性侵犯而感染艾滋病病毒的案例时有发生，所以掌握科学的防艾知识，做好自我防护至关重要。

一、先认清：什么是艾滋病？

艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的危害大、病死率高的重大传染病。它目前不可治愈、也没有疫苗，一旦感染，需要终身规律服药来控制。

二、别踩坑，我们不能通过外表判断谁是HIV感染者，只有检测才能知道。

艾滋病主要有三种传播途径：

（一）性接触传播（最常见）：无保护阴道性交、肛交、口交（黏膜微小破损接触精液/阴道分泌物/直肠液）；多个性伴侣、同时患梅毒/淋病等性病风险更高（增加黏膜破损风险）。

（二）血液传播（风险最高）：共用注射器吸毒（血液直接交换）；输入未筛查的血液/血制品（正规医院极罕见）；不安全有创操作：纹身、穿孔、针灸、拔牙、共用剃须刀/牙刷（接触新鲜血液）；职业暴露：医护人员被污染针具刺伤等。

（三）母婴传播：怀孕时病毒通过胎盘进入胎儿；分娩时婴儿接触母亲血液/产道分泌物；哺乳时通过母乳传播给婴儿。

特别提醒：

梅毒、淋病、生殖器疱疹等性病，以及吸毒行为（包括吸食新型毒品）会大大增加感染HIV的风险；而日常接触（如拥抱、握手、共用餐具、共用马桶、游泳池等）、蚊虫叮咬、咳嗽或打喷嚏，这些行为一般不会让你感染HIV。

三、这样做，把风险挡在门外。

（一）远离高危行为

1.青少年应尽量推迟首次性行为时间。在决定发生性行为之前，请先问自己：我能否承担可能带来的后果？若考虑发生性行为，建议在行为发生前，先与性伴侣一同前往市疾病预防控制中心或公立医院进行艾滋病咨询检测，并相互告知检测结果。发生性行为时，请务必坚持全程正确使用安全套。梧州市疾病预防控制中心二楼健康咨询室（219室）可免费提供自愿咨询检测，也可免费领取安全套。

2.共用针具吸毒是艾滋病血液传播的高危行为，新型毒品也可能伪装成“奶茶”“糖果”等，一定要擦亮眼睛，别好奇、不跟风，再大的同伴压力也不能妥协。

3.进行纹身、打耳洞、拔牙等有创操作时，一定要去正规机构，使用一次性或严格消毒的工具。

4.不共用可能接触血液的个人物品：如牙刷、剃须刀等。

（二）学法懂法，保护自己。

1.根据《刑法》中的第236条，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。

2.根据《艾滋病防治条例》（国务院令第457号）中的第38条，艾滋病病毒感染者和艾滋病病人不得以任何方式故意传播艾滋病；第3条，任何单位和个人不得歧视艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属。艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属享有的婚姻、就业、就医、入学等合法权益受法律保护。

3.根据《中华人民共和国治安管理处罚法》中第84条，有吸食、注射毒品的行为，处十日以上十五日以下拘留，可以并处三千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者一千元以下罚款。

四、紧急应对，记住黄金72小时。

若发生了可能感染HIV的高风险行为（如无保护性行为、共用针具、遭受性侵犯等），务必在72小时内（最好在2小时内，越早越好）前往暴露后预防门诊或艾滋病免费自愿咨询检测门诊寻求专业评估，在医生的指导下服用暴露后预防药物。